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Guide des applis

Pour chaque appli : fonctions, sauvegarde et astuces.

ChatGPTTikTokInstagramFacebookWhatsAppTelegramCapCutSnapchatThreadsSpotify

ChatGPT

Assistant d’IA pour écrire, étudier, programmer et analyser des données.

Fonctionnalités

  • Projets pour regrouper conversations, fichiers et consignes
  • Analyse de fichiers CSV ou Excel avec calculs et graphiques
  • Mode vocal, recherche web et import d’images

Méthodes de sauvegarde

  • Paramètres → Contrôle des données → Exporter les données : un lien par e-mail vers le zip des conversations
  • Conservez dans un fichier texte vos consignes personnalisées et vos prompts favoris

Astuces

  • Réglez consignes personnalisées et mémoire pour ne plus réexpliquer le contexte
  • Précisez format, ton et longueur de la réponse, ou demandez un raisonnement pas à pas
  • Utilisez les conversations temporaires pour ce que vous ne voulez pas enregistrer

Pour aller plus loin

  • Créez des GPT personnalisés pour vos tâches récurrentes
  • Importez plusieurs fichiers et demandez comparaisons ou synthèses croisées
  • Indiquez rôle, objectif et exemple dans le prompt pour des réponses plus précises

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TikTok

Plateforme de vidéos courtes avec musique, effets et une communauté très active.

Fonctionnalités

  • Duos et Stitch pour répondre aux vidéos des autres
  • Statistiques détaillées sur vues et audience pour les créateurs
  • Lives, messages privés et collections de vidéos

Méthodes de sauvegarde

  • Paramètres → Compte → Télécharger vos données : choisissez le format et attendez le fichier
  • Enregistrez vos vidéos et brouillons dans la galerie avant de les supprimer

Astuces

  • Touchez « Pas intéressé » pour corriger votre fil Pour toi
  • Filtrez les mots-clés indésirables dans les paramètres de contenu
  • Ajoutez des vidéos aux Favoris et classez-les en collections

Pour aller plus loin

  • Publiez et programmez depuis l’ordinateur avec TikTok Studio
  • Dans les statistiques, regardez la rétention et les sources de trafic, pas seulement les vues
  • Utilisez la Connexion famille pour gérer temps d’écran et contenus des mineurs

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Instagram

Réseau social de Meta pour photos, Stories et Reels, avec des outils pour créateurs et entreprises.

Fonctionnalités

  • Publications, Stories, Reels et messages avec notes et chaînes de diffusion
  • Statistiques et programmation des publications avec un compte professionnel
  • Collections privées pour les contenus enregistrés

Méthodes de sauvegarde

  • Centre de comptes → Vos informations et autorisations → Télécharger vos informations
  • Activez l’enregistrement automatique des Stories dans les archives

Astuces

  • Utilisez « Amis proches » pour partager des Stories avec un petit groupe
  • Activez le mode silencieux pour réduire les notifications
  • Épinglez vos meilleures publications en haut du profil

Pour aller plus loin

  • Avec un compte pro, consultez l’audience et les meilleurs horaires
  • Utilisez les publications en collaboration pour apparaître sur deux profils
  • Gérez identifications et mentions dans les paramètres de confidentialité

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Facebook

Le réseau social principal de Meta : fil, groupes, pages, événements et Marketplace.

Fonctionnalités

  • Groupes et communautés avec modération et règles propres
  • Marketplace pour acheter et vendre près de chez vous
  • Événements, Stories et discussions avec Messenger

Méthodes de sauvegarde

  • Paramètres → Vos informations Facebook → Télécharger vos informations : choisissez format, qualité et période
  • Répétez le téléchargement de temps en temps si vous publiez beaucoup de photos

Astuces

  • Lancez la Vérification de confidentialité pour voir qui voit quoi
  • Utilisez les Favoris pour lire en premier vos amis importants
  • Enregistrez liens et publications dans Éléments enregistrés

Pour aller plus loin

  • Activez l’authentification à deux facteurs et les alertes de connexion
  • Vérifiez les applis et sites connectés et supprimez ceux inutiles
  • Limitez l’audience des anciens posts et choisissez qui voit les prochains

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WhatsApp

La principale appli de messagerie instantanée, avec appels, groupes, communautés et chaînes.

Fonctionnalités

  • Communautés et chaînes pour toucher beaucoup de monde
  • Messages à vue unique pour photos et vidéos
  • Plusieurs appareils associés au même compte

Méthodes de sauvegarde

  • Paramètres → Discussions → Sauvegarde (Google Drive sur Android, iCloud sur iOS)
  • Activez la sauvegarde chiffrée avec mot de passe ou clé à 64 chiffres ; exportez aussi des discussions isolées

Astuces

  • Mettez en forme : *gras*, _italique_, ~barré~
  • Verrouillez les discussions privées et utilisez les messages éphémères
  • Épinglez discussions et messages importants et utilisez WhatsApp Web sur ordinateur

Pour aller plus loin

  • Activez la validation en deux étapes avec un code PIN
  • Utilisez les listes de discussions pour filtrer groupes, travail et contacts
  • Revoyez la confidentialité : dernière connexion, photo, infos et confirmations de lecture

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Telegram

Appli de messagerie rapide basée sur le cloud, avec chaînes, très grands groupes et bots.

Fonctionnalités

  • Chaînes et supergroupes avec un très grand nombre de membres
  • Bots pour automatiser rappels, téléchargements et modération
  • Envoi de fichiers très volumineux, jusqu’à 2 Go

Méthodes de sauvegarde

  • Les messages restent dans le cloud et se synchronisent sur tous les appareils
  • Telegram Desktop → Paramètres → Avancé → Exporter les données Telegram

Astuces

  • Utilisez Messages enregistrés comme bloc-notes personnel
  • Programmez un message en maintenant le bouton d’envoi
  • Classez vos discussions en dossiers et envoyez des messages silencieux

Pour aller plus loin

  • Activez la validation en deux étapes et le code de verrouillage
  • Utilisez les discussions secrètes chiffrées de bout en bout, liées à un seul appareil
  • Créez sondages et quiz dans les groupes pour impliquer les membres

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CapCut

Éditeur vidéo pour mobile et ordinateur, très utilisé pour les contenus sociaux.

Fonctionnalités

  • Timeline multipiste avec coupes, transitions et effets
  • Sous-titres automatiques et textes animés
  • Modèles prêts à l’emploi pour créer des vidéos en quelques minutes

Méthodes de sauvegarde

  • Exportez la vidéo terminée dans la galerie de l’appareil
  • Si disponible sur votre compte, utilisez l’espace cloud pour les projets et gardez une copie des clips et audios d’origine

Astuces

  • Apprenez les images clés pour animer zooms et mouvements en douceur
  • Corrigez à la main les sous-titres automatiques
  • Partez d’un modèle et remplacez seulement vos clips

Pour aller plus loin

  • Utilisez masques et incrustation sur fond vert pour composer plusieurs couches
  • Réglez la vitesse avec les courbes pour des ralentis fluides
  • Exportez avec résolution et cadence adaptées à la plateforme cible

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Snapchat

Appli de messagerie visuelle avec Snaps éphémères, filtres et lentilles en réalité augmentée.

Fonctionnalités

  • Snaps de photos et vidéos qui disparaissent après lecture
  • Lentilles AR et filtres pour photos et vidéos
  • Snap Map et discussions de groupe

Méthodes de sauvegarde

  • Enregistrez vos Snaps dans Souvenirs, conservés sur votre compte
  • Sur accounts.snapchat.com, utilisez « Télécharger mes données »

Astuces

  • Activez le mode fantôme sur Snap Map pour votre confidentialité
  • Déplacez les photos privées vers Mes yeux uniquement
  • Vérifiez qui peut vous contacter et voir votre position

Pour aller plus loin

  • Choisissez qui voit votre Story et qui peut vous contacter
  • Utilisez le Centre famille pour superviser les comptes de mineurs
  • Publiez des vidéos courtes sur Spotlight pour toucher plus de monde

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Threads

Le réseau social textuel de Meta pour de courtes conversations, lié à votre profil Instagram.

Fonctionnalités

  • Courts posts texte avec photos, vidéos et liens
  • Réponses, citations et republications
  • Connexion avec votre compte Instagram

Méthodes de sauvegarde

  • Téléchargez vos informations depuis les paramètres du compte lié à Instagram
  • Copiez ailleurs vos publications importantes avant de supprimer le compte

Astuces

  • Utilisez les mots masqués pour filtrer les termes indésirables
  • Passez au fil Abonnements pour un ordre chronologique
  • Enregistrez des brouillons et relisez-les avant de publier

Pour aller plus loin

  • Partagez un thread dans une Story Instagram
  • Utilisez les réponses pour développer un sujet en plusieurs posts
  • Choisissez qui peut vous citer, mentionner ou répondre

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Spotify

Plateforme leader du streaming de musique et de podcasts, avec playlists personnalisées.

Fonctionnalités

  • Playlists personnelles et recommandées, comme Discover Weekly
  • Blend et Jam pour écouter ensemble avec d’autres personnes
  • Podcasts et téléchargements hors ligne avec Premium

Méthodes de sauvegarde

  • Les playlists sont liées au compte et se retrouvent sur chaque appareil
  • Depuis la page Confidentialité du compte, vous pouvez demander une copie de vos données

Astuces

  • Activez le fondu enchaîné et l’égaliseur dans les réglages de lecture
  • Utilisez la minuterie de sommeil pour vous endormir en musique
  • Téléchargez vos playlists préférées pour les écouter hors ligne

Pour aller plus loin

  • Créez des dossiers de playlists et des playlists collaboratives
  • Utilisez Spotify Connect pour contrôler la musique sur d’autres appareils
  • Réglez la qualité du streaming et des téléchargements pour économiser des données

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Les noms des menus peuvent changer avec les mises à jour : vérifiez dans votre version de l’appli.